So-net回線速度測定が遅い原因と確認方法、改善のポイント

So-net回線速度測定で下りや上りが遅い、Pingが高いと感じる場合は、回線混雑だけでなくWi-Fi環境、ルーター、端末、接続方式も確認が必要です。測定条件をそろえて原因を切り分け、状況に合った改善方法を紹介します。

公開日 2026-08-30 最終更新 2026-08-30 カテゴリ:ガイド

So-net回線速度測定で確認する数値

回線速度測定では、主に下り、上り、Ping、遅延を確認します。下りは動画視聴やWebページの表示、上りはオンライン会議や写真のアップロードに影響します。Pingはデータを送ってから応答が返るまでの時間で、数値が小さいほどオンラインゲームや通話に適しています。

測定結果は通信環境によって変わるため、1回の数値だけで回線品質を判断するのは適切ではありません。平日昼間と夜間、Wi-Fi接続と有線接続など、条件を分けて比較することが重要です。

原因1:利用時間帯の回線混雑

夜間や休日に速度が低下する場合は、インターネットを利用する人が増える時間帯の混雑が原因かもしれません。特に夕方から夜にかけて下り速度が大きく低下し、昼間は問題がない場合は、時間帯との関連性を確認できます。

まず同じ端末、同じ測定サイト、同じ接続方法で時間帯を変えて測定します。複数日にわたって夜間だけ遅い状態が続くなら、家庭内の機器よりも回線やプロバイダー側の混雑が関係している可能性があります。

原因2:Wi-Fiの電波干渉や距離

Wi-Fi接続だけが遅い場合は、ルーターと端末の距離、壁や床による遮蔽、周囲の無線LANとの電波干渉を確認します。電子レンジやBluetooth機器、近隣のWi-Fiアクセスポイントが通信に影響することもあります。

ルーターの近くで測定した結果と、離れた部屋で測定した結果を比較してください。5GHz帯は比較的高速になりやすい一方で、壁を通りにくい傾向があります。2.4GHz帯は遠くまで届きやすい反面、周囲の機器と干渉しやすい特徴があります。

原因3:ルーターやONUの性能・状態

ルーターやONUが長期間稼働していると、一時的な処理負荷や動作不安定によって速度が低下することがあります。複数の端末を同時に接続している家庭では、ルーターの無線規格や処理能力がボトルネックになる場合もあります。

ルーターとONUの電源を手順に従って再起動し、改善するか確認します。再起動後だけ一時的に速くなる場合は、機器の負荷やファームウェアの状態を確認してください。古い無線規格のルーターを使っている場合は、利用回線と端末に合った機器への交換も検討できます。

原因4:端末やバックグラウンド通信

パソコンやスマートフォン側でOS更新、クラウド同期、動画のアップロード、セキュリティソフトのスキャンが動作していると、測定結果が低くなることがあります。特定の端末だけ遅い場合は、回線全体ではなく端末側の処理や通信が原因の可能性があります。

測定前に大容量のダウンロードやアップロードを停止し、不要なアプリを終了します。別の端末でも同じ条件で測定し、結果を比較してください。1台だけ遅い場合は、端末の再起動、OSやネットワークドライバーの更新、保存容量やCPU使用率の確認が有効です。

原因5:接続方式やIPv6通信の設定

利用している接続方式によって、混雑時間帯の速度が変わることがあります。IPv6を利用できる契約や機器でも、設定が完了していなかったり、対応ルーターを正しく接続できていなかったりすると、期待した通信方式にならない場合があります。

So-netの会員ページやサポート情報で、現在の接続方式と利用条件を確認します。ルーターの管理画面でIPv6関連の設定を確認する際は、契約内容と機器の対応状況を先に確認してください。設定変更後は、機器を再起動してから再度測定します。

原因6:有線接続のケーブルやポート

有線接続でも速度が伸びない場合は、LANケーブルの規格、ルーターやパソコンのLANポート、接触状態を確認します。古いケーブルや低速規格のポートを使っていると、光回線の速度を十分に利用できないことがあります。

可能であれば、別のLANケーブルと別のLANポートを使って比較します。パソコン側のリンク速度が低く表示されていないかも確認してください。有線で安定した速度が出る場合は、回線よりもWi-Fi環境に原因があると判断しやすくなります。

測定結果から原因を切り分ける方法

  1. 測定サイト、端末、測定場所、接続方法をそろえます。
  2. 昼間と夜間に複数回測定し、時間帯による差を記録します。
  3. Wi-Fiと有線接続を比較し、家庭内ネットワークの影響を確認します。
  4. 別の端末で測定し、端末固有の問題かどうかを判断します。
  5. 下り、上り、Ping、遅延のどの数値が悪化しているかを確認します。

有線でも時間帯を問わず遅い場合は、回線設備、接続方式、プロバイダー側の障害や混雑を確認します。Wi-Fiだけが遅い場合は、ルーターの設置場所や無線帯域を見直します。Pingや遅延だけが高い場合は、速度とは別に経路や混雑の影響を調べる必要があります。

So-net回線速度を改善するための対策

  • ルーターとONUを適切な手順で再起動する
  • ルーターを床や家具の中から出し、端末に近い見通しのよい場所へ移す
  • 対応端末では5GHz帯のWi-Fiを試す
  • 速度確認では有線LAN接続を基準にする
  • ルーターのファームウェアと端末のOSを更新する
  • IPv6接続の利用条件と設定状態を確認する
  • 夜間のみ遅い場合は測定記録を整理してサポートへ相談する

機器を交換する場合は、光回線の最大通信速度だけでなく、無線規格、接続台数、LANポートの速度、IPv6対応の有無を確認します。広告上の速度は実際の通信速度を保証するものではないため、自宅の利用環境に合う機器を選ぶことが大切です。

改善しない場合の相談先と伝える内容

再起動や接続方法の比較を行っても改善しない場合は、So-netの障害情報やメンテナンス情報を確認します。障害情報が見当たらない場合は、測定日時、下りと上りの速度、Ping、接続方法、利用端末、発生する時間帯を整理して問い合わせます。

特定の時間帯だけ遅いのか、有線接続でも遅いのかを明確に伝えると、原因の切り分けが進みやすくなります。通信速度の問題と、特定サービスだけの障害を分けて確認することも必要です。