スピードテストを開始する方法と速度が遅い原因・確認手順

スピードテストは測定サイトを開いて開始ボタンを押すだけで実行できます。結果が遅い場合は、Wi-Fi環境、ルーター、端末、プロバイダーや回線混雑を順に確認すると原因を切り分けやすくなります。

公開日 2026-10-06 最終更新 2026-10-06 カテゴリ:ガイド

スピードテストを開始する方法

スピードテストを始めるには、測定サイトまたは通信事業者が提供する速度測定ページを開き、画面の「開始」「測定開始」などのボタンを押します。測定前に大容量ファイルのダウンロード、動画視聴、オンラインゲーム、クラウド同期を停止すると、実際の通信状態を確認しやすくなります。

測定結果には主に下り、上り、Pingが表示されます。下りは動画やWebページを受信する速度、上りは写真や動画を送信する速度、Pingは通信の応答時間です。数値は接続先のサーバーや時間帯でも変動するため、1回の結果だけで判断しないことが重要です。

測定結果で確認する項目

下り速度が遅い場合

下り速度が低いと、Webページの表示、動画の再生、アプリのダウンロードに時間がかかります。光回線でも、Wi-Fiの電波状態や接続端末の性能によって結果が変わるため、まずはルーターの近くで再測定してください。

上り速度が遅い場合

上り速度が低いと、動画の投稿、オンライン会議での映像送信、写真のバックアップに影響します。大容量データを送信している端末がないか確認し、必要に応じて有線接続でも測定します。

Pingが高く遅延が大きい場合

Pingの値が高いと、オンラインゲームやビデオ会議で操作や音声の遅れを感じることがあります。速度が十分でも遅延が大きいケースがあるため、下り・上りとは分けて確認しましょう。

スピードテストが遅くなる主な原因

Wi-Fiの電波が弱い

ルーターと端末の距離が遠い、壁や床を挟んでいる、電子レンジなどの電波干渉があると、Wi-Fiの通信速度が低下します。特に5GHz帯は高速になりやすい一方で障害物に弱く、2.4GHz帯は遠くまで届きやすい一方で混雑しやすい傾向があります。

ルーターの性能や状態に問題がある

ルーターが古い、接続台数が多い、長時間連続して動作していると、通信処理が追いつかない場合があります。ルーターの再起動で一時的に改善するなら、負荷や内部処理の停滞が原因の可能性があります。

回線やプロバイダーが混雑している

夜間や休日にだけ速度が落ちる場合は、利用者が集中する時間帯の回線混雑が考えられます。複数の時間帯で測定し、同じ場所・同じ端末で結果を比較すると、家庭内の問題か回線側の混雑かを判断しやすくなります。

端末やバックグラウンド通信が影響している

パソコンやスマートフォンでOS更新、写真の同期、動画のアップロードが実行されていると、スピードテストの帯域が減少します。測定中に他の端末が通信していないか、タスクやアプリの動作状況を確認してください。

LANケーブルや接続方法に問題がある

LANケーブルの規格や破損、接触不良によって、有線接続でも速度が制限されることがあります。ケーブルを交換し、ルーターの別のLANポートでも確認してください。無線と有線で結果に大きな差がある場合は、Wi-Fi環境を重点的に調べます。

原因を切り分ける測定手順

  1. 測定する端末以外のパソコン、スマートフォン、テレビなどの通信を一時的に停止します。

  2. ルーターの近くでWi-Fi接続し、同じ測定サイトで複数回テストします。

  3. 可能であればLANケーブルで端末をルーターに接続し、無線測定の結果と比較します。

  4. 朝、昼、夜など時間帯を変えて測定し、速度とPingの変化を記録します。

  5. 複数の測定サーバーや測定サイトで確認し、特定のサーバーだけ遅くないか調べます。

通信速度を改善する方法

  • ルーターを床や棚の奥から出し、家の中央に近い障害物の少ない場所へ移動します。

  • ルーターと端末を再起動し、ファームウェアを最新の状態に更新します。

  • 近距離では5GHz帯、距離や壁がある場所では2.4GHz帯を試します。

  • 重要なオンライン会議やゲームでは、可能な範囲で有線接続を利用します。

  • 不要なバックグラウンド通信を停止し、同時接続する端末数を減らします。

  • 時間帯を変えても有線接続の速度が低い場合は、プロバイダーや回線事業者の障害・混雑情報を確認します。

改善しないときの相談先と注意点

複数の端末で、有線接続かつ複数の時間帯に測定しても速度が安定して低い場合は、ルーターだけでなく光回線やプロバイダー側の状況を確認します。問い合わせる際は、測定日時、下り・上り速度、Ping、接続方法、使用端末を記録しておくと状況を伝えやすくなります。

スピードテストの結果は、測定サイト、接続先サーバー、端末、時間帯によって変わります。単一の数値だけで通信品質を決めず、同じ条件で複数回比較することが、原因を正しく判断するポイントです。